O segredo da joia: como jovem ganhou espaço no Cruzeiro com rotina extracampo

O Cruzeiro tem em Felipe Morais, de 18 anos, um dos seus principais destaques da base. A revelação ganhou espaço com Artur Jorge e foi titular pela segunda vez no profissional na vitória por 2 a 0 sobre o São Paulo, no Mineirão. O jovem passou a adotar uma rotina extracampo que tem refletido nas quatro linhas.

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Desde que passou a treinar constantemente no profissional, Felipe Morais ganhou a atenção do departamento de saúde e performance do Cruzeiro. Diante dos indicativos do atleta, o meia passou a ter um trabalho diferenciado fora do campo.

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Felipe Morais mudou a rotina: trabalhos diferenciados na parte de musculação do Cruzeiro, adotou uma programação de alimentação diferente, ingerindo inclusive mais diariamente e uma suplementação alimentar.

Em entrevista à Globo, Tiago Lopes, responsável por coordenar a parte física do Cruzeiro, comentou do trabalho feito com Felipe Morais.

- Nós temos um trabalho complementar muito forte na academia, mas que depois esse trabalho também se possa transformar em performance dentro do campo, principalmente no treino. Não só com o Filipe, mas com muitos outros atletas, têm todos os trabalhos individuais, porque cada um tem a sua individualidade e então temos que trabalhar às vezes de forma muito específica para poderem melhorar o seu jogo dentro do campo ou até trabalhos de prevenção de lesões e por aí fora.

"A ideia é fazer um trabalho muito forte na academia, depois também criar criar exercícios competitivos no campo, muito combate, que depois nós juntamos para ele ter rendimento"

Felipe Morais Cruzeiro

Gustavo Aleixo

A identificação de um trabalho complementar foi necessária para Felipe, por exemplo, ganhar duelos físicos em jogos. Rendeu frutos e também elogios de Artur Jorge.

- Ele fez um trabalho extraordinário, mostra desde sempre o crescimento e a evolução. É inteligente, sabe o que o jogo pede. Tem erros naturais da idade e está mais forte fisicamente. Hoje (quarta), Felipe ganhou duelos. Logo no início, era mais difícil para ele. Está mais forte e fez um jogo tremendo.

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